有些夫妻想避孕，又不想降低性生活质量，就采取安全期避孕的方法避孕。那么，安全期避孕的可信度有多少呢？安全期避孕的原理是什么呢？安全期避孕真的可靠吗？特邀郑州医大妇科医院的权威避孕专家说一说“安全期避孕的可信度有多少”。

    安全期避孕的原理是什么呢？郑州医大妇科医院的权威避孕专家解答：所谓安全期避孕，是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段相对安全的时期，于是性生活就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。

    郑州医大妇科医院的权威避孕专家介绍：一般来说，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天。在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

　　安全期避孕的可信度有多少？郑州医大妇科医院的权威避孕专家解答：安全期的推算法往往是不可靠的。因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的较长存活时间也无从较后定论。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不靠谱。

    哪种避孕方法更安全可靠呢？郑州医大妇科医院避孕专家建议：要避孕的夫妻，要根据自身情况选择适合的避孕方法。性生活稳定的女性可以采取带环避孕的方式，此方法简便，且不影响夫妻性生活质量。

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